Offline Day : et si tu faisais une pause (vraiment) ?

Et si, le temps d’un après-midi, tu appuyais sur pause ? Sur ton écran, sur ton téléphone, sur ton PC ou bien encore sur tes notifications.

Le jeudi 2 avril de 13h30 à 17h30, les écoles ESEO et ESTP t’invitent à une expérience différente : l’Offline Day, sur leur campus dijonnais. Et bonne nouvelle : les étudiants de l’Université Bourgogne Europe sont les bienvenus ! Dans un quotidien rythmé par les écrans, cet événement te propose de prendre du recul sur tes usages numériques, sans jugement, dans une ambiance à la fois conviviale et stimulante, avec :

Une conférence pour comprendre : de 14h à 15h, assiste à une conférence de Thomas Gaon, spécialiste en addictologie comportementale. Au programme : « Écrans : usages, influence et hygiène numérique ». Un temps pour décrypter les mécanismes qui captent ton attention… et reprendre un peu le contrôle.

Des ateliers pour expérimenter : participe à des ateliers interactifs autour des biais cognitifs, de l’attention et de tes habitudes numériques.

Un espace pour souffler sans notification : jeux de société, coin lecture, défi sans téléphone, mur d’expression.

📅 Jeudi 2 avril
🕜 13h30 – 17h30
📍 Campus ESEO x ESTP de Dijon
🎟️ Gratuit – Inscris-toi ici !